Leef jij het leven wat je werkelijk wil?
Hier hoef je niets te worden, niets te verbeteren en niets bij te houden.
Dit is een plek om even te landen.
Mijn werk ontstaat vanuit het lichaam, het zenuwstelsel en het dagelijkse leven.
Niet zweverig, niet hard maar voelbaar, eerlijk en menselijk.
Ik werk met zachtheid, aandacht en vertraging, omdat daar vaak precies zit wat we onderweg zijn kwijtgeraakt.
In mijn werk verweef ik bewustzijn, voeding, beweging en rustmomenten met het alledaagse leven.
Voeding gebruik ik als een manier om veiligheid in het lichaam te herstellen warm, voedend en ondersteunend voor het zenuwstelsel.
Beweging zet ik in om ruimte te creëren in het lichaam, zodat spanning kan zakken en er weer adem, gevoel en aanwezigheid ontstaat.
Alles wat ik deel is een uitnodiging, geen opdracht.
Je mag nemen wat resoneert en laten wat niet bij je past.
Er is geen tempo, geen eindpunt, geen verwachting.
Mijn pad
Na jaren van zoeken in banen die me niet vervulden, begon ik zo’n dertig jaar geleden met bewuste keuzes maken.
Niet altijd de juiste soms dacht ik later: mwwwhhh… toch niet helemaal het pad.
Maar elke stap bracht me dichter bij mezelf.
En yoga?
Die bleef altijd dichtbij.
Als een rode draad die me zachtjes terugriep.
Zo’n vijftien jaar geleden vond ik de vorm van bewegen die écht bij mij past.
Een manier van bewegen die wakker maakt, verdiept en blijft verrassen.
Ik hou van afwisseling, vrijheid, voelen wat klopt in het leven, in mijn lessen, in alles wat ik geef.
Door opleidingen, zelfstudie en levenslessen kwam ik thuis.
Niet in een huis, maar in mezelf.
Alsof ik bad in zachtheid.
Alsof ik landde in een warm, zacht bed.
Die plek… dat gevoel…
dat gun ik jou ook.
Waarom ik doe wat ik doe
Want dát is waarom ik hier ben:
Om jou te helpen herinneren wie je bent.
Om jouw leven weer kleur te geven.
Vrijheid te laten voelen.
Leven in plaats van overleven.
Ik help je om vrij te leven.
Niet door te rennen.
Niet door harder je best te doen.
Maar op jouw voorwaarden.
Waar, wanneer en hoe jij wilt.
Zonder schuldgevoel.
Zonder jezelf te verliezen.
Jarenlang leefde ik vanuit oude overtuigingen.
Altijd sterk, altijd verantwoordelijk, altijd zorgend.
Ik als moeder, partner, ondernemer, helper
en ergens onderweg raakte ik mezelf kwijt.
Tot mijn lijf en mijn ziel duidelijk zeiden: stop.
En toen koos ik anders.
Voor rust.
Voor ruimte.
Voor een leven dat écht klopt.
Niet vanuit moeten, maar vanuit voelen.
Niet trekken en duwen, maar meebewegen met wat klopt.
En dát is wat ik nu doorgeef.
Hoe ik je begeleid
Ik werk met mensen die voelen dat er meer leven, meer ruimte en meer
eigenheid in hen zit en die daar nieuwsgierig naar zijn.
Mensen met verlangens.
Met een innerlijk ja.
Met een lichaam dat wil ontspannen, openen en bewegen.
In onze samenwerking onderzoeken we niet wat er “mis” is,
maar wat er geleefd wil worden.
Waar word jij blij van?
Waar ontspant je lijf vanzelf?
Wat geeft je energie, richting en zin?
Van daaruit ontstaat helderheid.
En ja onderweg komen ook oude patronen, spanningen of pijnpunten voorbij.
Maar die zijn niet het vertrekpunt.
Ze lossen op terwijl jij meer jezelf wordt.
We creëren samen ruimte.
Voor jouw ritme.
Jouw manier van leven en werken.
Jouw vorm van vrijheid.
Met zachtheid.
Met plezier.
Met diepgang zonder zwaarte.
Voelt dit als een ja?
Misschien herken je het verlangen naar:
meer lichtheid in je lichaam
meer vrijheid in hoe je leeft en werkt
meer vertrouwen in wat voor jou klopt
Dan ben je welkom.
Ik werk niet vanuit problemen,
maar vanuit potentie.
Niet vanuit tekort,
maar vanuit wat er al in jou aanwezig is.
💛 Vrijheid is geen doel om te bereiken.
Het is iets wat je je herinnert.
Nieuwsgierig?
Dan vertel ik je graag hoe we samen kunnen werken
op een manier die licht voelt, eerlijk is en écht bij jou past.
Liefs,
Djezz
Welke tools kan ik je mee geven?
Leef en werk vrij waar en wanneer jij wilt. Jouw vrijheid is geen luxe, maar een geboorterecht
Je mind tot rust brengen via het lichaam.
Met de Zachte Aarde-benadering:
bewustzijn, voedende eenvoud en belichaming.
Ademwerk als basis.
Om te vertragen, te reguleren
en veiligheid te ervaren in je lichaam.
Zachte beweging om ruimte te maken in het lichaam.
Waar veiligheid,flexibiliteit terugkeert
en energie weer kan stromen.
Zachte Aarde Yoga
Kundalini · Yin · Djezz-stijl
Voor thuis: luister/online/fysiek boek & online programma's
(verwacht dit jaar)
